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1.国产车suv哪个牌子好

2.为什么有的人能长期少睡眠且精力旺盛？

国产车suv哪个牌子好

哈弗H6在国产SUV中，还是很好的。

1、作为销量最好的SUV，哈弗H6绝对是最值得入手的国产SUV之一，它的外形设计符合大多数人的审美，而改款后分为红标和蓝标，两种风格给了消费者更多的选择。其在空间表现上面非常优秀，实用性较强，不过后排折叠后平整度较差。做工方面表现在同级车当中属一流，整体配置也比较丰富。其发动机有1.5T、2.0T(柴油)、2.4L三种排量可选择，其中家用为主的话，大咖推荐1.5T版本，该发动机动力和油耗表现不错，性能和品质稳定性也比较好，但短板就是涡轮介入略慢了一点，适应后倒没有什么问题。

2、油耗：不开空调8-9，开空调多两个油。

动力：完全够用。说什么起步肉加速肉的，我提醒下，这车是城市suv，另外可以降档加速。

质量：到现在因为故障只换过两个灯泡和刹车踏板，灯泡35一个，踏板异响在保，免费。

空间：大。唯一不好的就是后排座椅高，坐起来不舒服。

保养：小保三四百，大保七八百。

3、哈弗H6定位于城市SUV，在驱动形式上，哈弗H6有两驱和四驱两种模式。H6用了和此前的H3和H5不同的全新平台打造，最大特点是使用了承载式车身，H6的四驱车型使用的是适时四驱系统。而不是H3和H5用的非承载式车身+分时四驱系统。虽然这会在一定程度上影响到它的越野性能，但其好处是可以降低车身重量提高经济性，且可以获得更好的乘坐舒适性。由于用了全新平台打造，所以哈弗H6两驱版车型用的是前轮驱动。这也和H3和H5两驱车型用后驱模式有所区别。

4、作为一款城市SUV，哈弗H6在外观上颠覆了先前车型越野味浓重的风格，用了更能博得大众消费者认同的新设计，整体设计大气沉稳，但也不乏有时尚的元素出现。平直的车顶线条则可以很好的保证车内头部空间。

作者：罗伯特滕巴乔

链接：s://.zhihu/question/26428575/answer/180188408

来源：知乎

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为什么有的人能长期少睡眠且精力旺盛？

睡眠决定因素有睡眠时间和睡眠质量两方面因素决定。

睡眠时间普遍为8小时，但是如果睡眠质量高的话睡眠时间不到8小时也同样能达到很好的休息效果。

睡眠质量受多方面影响：

1、 环境因素：居住床品是否舒适，环境是否安静，空间温度、湿度等是否适宜

2、 心理压力：白天工作压力大，大脑思考过度，导致精神高度紧张，无法进入放松状态；以及心理疾病导致的失眠多梦等

3、 身体健康：咽炎、鼻炎等影响呼吸的疾病，消化道、脾胃等系统疾病，以及其他原因导致的身体不适，都会使身体无法进入完全舒适放松的状态，影响睡眠质量

所以最重要的还是调整心态，保持心理压力不要太大，加强锻炼，保证好的睡眠质量，这样哪怕只休息一小会，精力也能保持旺盛状态。